Unterweisung - Psychische Belastung
In diesem Kurs zur Unterweisung über psychische Belastung lernen die Teilnehmer, wie sie potenzielle psychische Belastungen am Arbeitsplatz erkennen und bewältigen können. Der Kurs vermittelt grundlegendes Wissen über Stressfaktoren, ihre Auswirkungen auf die mentale Gesundheit und die Bedeutung der Prävention. Praktische Strategien zur Stressbewältigung, Methoden zur Förderung der Resilienz und Techniken zur Entspannung werden vorgestellt. Ziel ist es, die Teilnehmer zu befähigen, frühzeitig Anzeichen von psychischer Belastung zu erkennen und geeignete Maßnahmen zu ergreifen, um ihre mentale Gesundheit zu schützen und zu fördern.
Inhalte:
- Ziel der Gefährdungsbeurteilung und praktische Anwendung
- Ermittlung psychischer Belastungen am Arbeitsplatz
- Beurteilung psychischer Belastungen am Arbeitsplatz
- Anforderungen, Maße und Werte in Technischen Regeln
- Gesicherte Arbeitswissenschaftliche Erkenntnisse – Quantitative Maßstäbe
- Empirische Vergleichswerte zur Beurteilung psychischer Belastungen am Arbeitsplatz
- Gesicherte arbeitswissenschaftliche Erkenntnisse – Qualitative Maßstäbe
- Risiken psychischer Belastungen und ihre möglichen Auswirkungen
- Anwendung der Risikomatrix auf psychische Belastungen
- Erfassung der Eintrittswahrscheinlichkeit psychischer Faktoren
- Einschätzung der negativen Beanspruchungsfolgen
- Risikomatrix und Risikogruppe psychischer Faktoren u.v.m.